本周初（7月14日至16日），我国将迎来一轮高温鼎盛期，高温范围从华北直抵华南，多地气温将突破同期历史极值。据中央气象台监测，7月14日，河南、河北南部、陕西关中、山东西部等地最高气温已达37℃至39℃，局地超40℃。预计15日至16日，高温强度将进一步升级，河南、山东西部等地最高气温可达39℃至43℃，郑州、西安等城市或挑战7月高温纪录。
此轮高温天气具有“范围广、强度大、耐力足”的特点。郑州、西安未来6天高温“全勤”，郑州15日最高气温或达42℃，逼近1966年创下的43℃历史极值。同时，南方多地夜间最低气温也将接近30℃，闷热全天候待机，重庆、武汉、南昌等地体感温度或超45℃，需警惕中暑风险。
与高温形成鲜明对比的是，东北、华北地区将迎来阵雨或雷雨天气。14日至16日，内蒙古中部、吉林东北部、辽宁东北部及山东半岛等地部分地区有中到大雨，局地暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。气象部门提醒，公众需随身携带雨具，注意防雷避雨；南方前期降雨累计量大，地质灾害具有滞后性，仍需防范山体滑坡等次生灾害。
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